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五香豬蹄煲
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豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老,所以它是美容佳品哦。
時間:1-2小時
食材
豬蹄
2只
料酒
適量
鹽
適量
生抽
適量
老抽
適量
冰糖
適量
八角
1個
桂皮
1塊
香葉
2片
花椒
適量
辣椒
適量
蔥姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
豬蹄切塊洗淨後放入涼水中,放薑片煮開,放入料酒去腥,撈出洗淨
步驟 2/9
放入鍋中炒幹水分,再放料酒
步驟 3/9
放冰糖
步驟 4/9
放老抽、生抽
步驟 5/9
放桂皮等大料
步驟 6/9
移入砂鍋中,放開水大火煮開後改小火慢燉
步驟 7/9
1小時後豬蹄基本酥爛,放鹽再燉20分鐘左右
步驟 8/9
最後收汁撒上蔥花
步驟 9/9
好入味好香
小貼士
豬蹄要先焯一下衝洗乾淨。小火慢燉。
釋出於 2019-01-18
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