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奶香豬蹄花捲
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爛自安家掣

奶香豬蹄花捲與普通的花捲不一樣,主要是用牛奶代替了水,比普通花捲增加了營養,牛奶的營養成份很高,牛奶中的礦物質種類也非常豐富,除了我們所熟知的鈣以外,磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利於鈣的吸收,牛奶營養豐富,容易消化吸收、可以提高身體抵抗力,補充各種微量元素,蛋白質等等,是最理想的天然食品。其實,我們自己在家做麵點主要是為了家人吃出健康、吃出營養,吃出品味、吃出花樣。不喜歡喝牛奶的可以試著做做,加了牛奶的豬蹄花捲不僅口感香甜,奶香濃郁,並且顏色也是非常的漂亮。白白胖胖的豬蹄花捲非常可愛。

時間:30分鐘-1小時
食材
麵粉 300g
牛奶 150g
酵母 3g
白糖 15g
食用油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    首先將酵母放入容器中,用30度左右的溫水化開,再放入麵粉、白糖、牛奶活成麵糰。
  • 步驟 2/12
    將麵糰餳發。大約需要1個小時。
  • 步驟 3/12
    將麵糰揉勻,再搓成長條。
  • 步驟 4/12
    再將長條切成大小均勻的小劑子。
  • 步驟 5/12
    將小劑子搓圓。
  • 步驟 6/12
    擀成圓片,抹上食用油。
  • 步驟 7/12
    對摺後再刷上油。
  • 步驟 8/12
    從左邊向右疊起來。
  • 步驟 9/12
    從直角處切一刀。
  • 步驟 10/12
    從兩邊向下摺疊好。
  • 步驟 11/12
    放入蒸鍋餳20分鐘。
  • 步驟 12/12
    大火蒸20分鐘關火。燜2——5分鐘即可出鍋。
小貼士

1 喜歡吃甜的可以多放白糖。

2 夏天天氣熱餳發麵的時間短。冬天天氣涼可以延長面的餳發時間。

3 關火後,不要馬上開蓋,要等2——5分鐘再出鍋。

釋出於 2020-02-13
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