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豬蹄燜黃豆
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foreign景天

豬蹄燜黃豆,營養價值豐富,而且富含膠原蛋白,增加皮膚彈性,美容養顏抗衰老,現在不是秋季了嘛,都說要貼秋膘了,雖然我的身材無需再貼膘,但,家裡還有苗條君呢,今天做的這道菜,為了省時間我偷懶用高壓鍋做的

時間:30分鐘-1小時
食材
豬蹄 900g
黃豆 100g
適量
適量
適量
冰糖 適量
桂皮 適量
辣椒 適量
八角 適量
黃酒 適量
醬油 適量
花椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備食材
  • 步驟 2/10
    熱鍋冷油加入冰糖炒化
  • 步驟 3/10
    加入豬蹄煸炒至變色
  • 步驟 4/10
    加入姜、花椒、八角和桂皮
  • 步驟 5/10
    加入適量黃酒去腥
  • 步驟 6/10
    加入醬油繼續煸炒
  • 步驟 7/10
    加少許食醋提味
  • 步驟 8/10
    加入適量清水大火煮沸
  • 步驟 9/10
    把豬蹄和黃豆加入高壓鍋內,按煮豆筋鍵,30分鐘後煮好會自動保溫
  • 步驟 10/10
    排完高壓鍋內的氣後即可開鍋裝盤享用
小貼士

豬蹄要先入水焯燙一下,去掉血水

幹黃豆要提前30分鐘泡發

釋出於 2019-10-15
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