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豬腳燉黃豆
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明亮prescription

豬腳又叫豬蹄、豬手。豬腳燉黃豆味道鮮美,營養豐富.四季皆宜.還是豐胸聖品、對皮膚也非常好!

時間:30分鐘-1小時
食材
豬腳 1只
黃豆 200g
適量
適量
醬油 1大勺
黃酒 2大勺
3片
八角 3個
冰糖 20g
老抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/16
    幹黃豆提前三小時用水泡發
  • 步驟 2/16
    豬腳去毛洗淨
  • 步驟 3/16
    豬腳冷水下鍋焯水.水開後2分鐘撈出洗淨
  • 步驟 4/16
    準備姜和八角
  • 步驟 5/16
    熱鍋下少許油力20g冰糖小火炒.
  • 步驟 6/16
    炒到糖變成焦糖色.加入姜和八角
  • 步驟 7/16
    .下豬腳、炒到糖均勻的裡在上面後
  • 步驟 8/16
    加入姜和八角
  • 步驟 9/16
    放黃酒.
  • 步驟 10/16
    放醬油.
  • 步驟 11/16
    加少許老抽·
  • 步驟 12/16
    炒上色
  • 步驟 13/16
    把炒好的豬腳轉高壓鍋.
  • 步驟 14/16
    加入泡發的黃豆
  • 步驟 15/16
    加入水沫過豬腳
  • 步驟 16/16
    大火燒上汽轉小火燜40鐘左右即可.
小貼士

豬腳比較能煮,所以建議用高壓鍋。沒有高壓鍋的也可以用砂鍋

釋出於 2020-04-10
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