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豬尾燉黃豆
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豬尾燉黃豆是家常菜,豬尾富含非常多的膠原蛋白,因為這是它主要的組成部分,用豬尾煲黃豆簡直是大補老少皆宜。也是我們家餐桌上最受歡迎的一道菜。

時間:30分鐘-1小時
食材
豬尾巴 500克
幹黃豆 100克
五指毛桃根 5克
2勺
花椒 10多粒
1克
料酒 2勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    豬尾巴用火燒好後清洗乾淨剁成小段。(我這個是買別人燒好的)
  • 步驟 2/9
    鍋中新增適量水燒開後,倒入剁好的豬尾入水焯幾分鐘,焯水可以去除豬尾腥味兒。
  • 步驟 3/9
    焯水後放入水裡清洗乾淨血泡,瀝乾水分備用。
  • 步驟 4/9
    準備五指毛桃根10克。用五指毛桃根與雞、鴨,豬骨燉湯,使得湯味更加鮮美,還有健脾補肺、益氣補虛等功效!
  • 步驟 5/9
    幹黃豆前提泡好。
  • 步驟 6/9
    把豬尾與黃豆倒入砂鍋中。
  • 步驟 7/9
    新增切好的薑片、五指毛桃根、鹽2勺、料酒2勺、花椒10多粒。
  • 步驟 8/9
    倒入適量清水。
  • 步驟 9/9
    調火燉煮一個小時即可。
小貼士

焯水可以去除豬尾腥味和多餘油脂,燉豬尾時間不要過長,以免影響口感。

釋出於 2018-07-05
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