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香辣雞胗
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唯恐天下不亂仲

雞胗能夠消食導滯,幫助消化治食積脹滿、嘔吐反胃、瀉痢、疳積、消渴、遺溺,牙疳口瘡,以及利便、除熱解煩。雞胗的使用效果據《本草綱目》,它還有“消食導滯”,幫助消化的作用。雞胗一般用來滷了吃,主要是口感筋道彈口,用辣炒的方法既能解了食材本身的腥味,又能豐富單調的味覺,不失為一劑良方。

時間:30分鐘-1小時
食材
雞胗 500g
乾紅辣椒 2個
適量
大蔥 1根
生薑 2片
大蒜 5粒
花椒 適量
蠔油 適量
白糖 少許
料酒 少許
適量
味精 少許
香菜 200g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    雞胗切片
  • 步驟 2/7
    準備配料,大蔥切蔥花,大蒜拍扁,乾紅辣椒撕塊
  • 步驟 3/7
    鍋內燒開水,焯燙變色撈出
  • 步驟 4/7
    鍋內入油,加入薑片爆香
  • 步驟 5/7
    加入花椒粒和幹辣椒段爆香,倒入焯好的雞胗。注意辣椒和花椒粒要小火爆香,大火易糊
  • 步驟 6/7
    不停翻炒,調入鹽,蠔油翻炒,倒入蔥花和拍蒜繼續翻炒
  • 步驟 7/7
    最後加入香菜段翻炒片刻,調入味精,出鍋。
小貼士

爆香辣椒和花椒粒要用小火。

釋出於 2019-09-12
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