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蒜香泥鰍
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山楂suitcase
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時間:10-30分鐘
食材
適量
適量
適量
花椒 適量
辣椒 適量
香油 適量
泥鰍 適量
適量
澱粉 適量
生粉 適量
青紅椒 適量
適量
適量
醬油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    泥鰍去頭開膛洗淨
  • 步驟 2/9
    放入鹽,澱粉,生粉抓勻
  • 步驟 3/9
    熱油將泥鰍炸金黃色撈出
  • 步驟 4/9
    調料,一勺糖,一勺醬油,三勺醋,少許香油
  • 步驟 5/9
    熱鍋不放油,放蒜
  • 步驟 6/9
    到入點水,可以激發蒜的香味,再到點油
  • 步驟 7/9
    鍋內水份燒乾只剩油,放入花椒辣椒炒出辣味,放點香油提香
  • 步驟 8/9
    放入炸好的泥鰍
  • 步驟 9/9
    放入青紅椒,放入剛調好的料汁翻炒
小貼士

泥鰍事先放鍋中加水 放少許食用油可讓其吐淨泥沙 一小時後水換掉 加水加食鹽馬上蓋蓋 可將泥鰍身上的粘液去除並殺死泥鰍 這樣做的時候就不會發生亂蹦的現象了

釋出於 2018-12-31
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