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黃豆燜豬蹄
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Mars呆萌

豬腳燉黃豆是一道食補湯品,主要食材是黃豆和豬腳,主要烹飪工藝是燉。成品味道鮮美,營養豐富,四季皆宜。

時間:30分鐘-1小時
食材
豬蹄 600克
黃豆 100克
適量
桂皮 適量
八角 適量
香葉 適量
辣椒 適量
適量
醬油 適量
料酒 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    準備好所用食材。
  • 步驟 2/14
    將豬腳洗淨,將豬毛刨刮乾淨,斬成三釐米寬的塊狀,用清水泡至2小時以上,中途需換水。
  • 步驟 3/14
    黃豆提前浸泡半天。
  • 步驟 4/14
    準備好香料。
  • 步驟 5/14
    蔥切段,薑切片。
  • 步驟 6/14
    冷水入鍋,放入洗淨的豬腳。
  • 步驟 7/14
    焯水2-3分後沖洗乾淨。瀝乾水分。
  • 步驟 8/14
    鍋內下油,待油熱時下生薑片、蔥段,八角,桂皮 辣椒 香葉炒香。
  • 步驟 9/14
    下入豬腳爆炒至微黃。
  • 步驟 10/14
    加醬油,料酒,糖翻炒均勻至上色。
  • 步驟 11/14
    再加入水沒過豬腳,大火燒開。
  • 步驟 12/14
    轉小火,蓋上鍋蓋,燉至40分鐘。
  • 步驟 13/14
    加入鹽和泡發的黃豆繼續燉制。
  • 步驟 14/14
    燉制40分鐘即可。
小貼士

加入黃豆後要小火慢慢煨,直到豬蹄軟爛。中途可以加些開水。不要新增涼水喲。。。

釋出於 2020-07-16
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