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紅燒帶魚
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繁華葬悲情昆峰

多吃魚是比較符合現在人營養的需求,帶魚就是不錯的選擇,帶魚做法很多可以清蒸。紅燒。煎燜。家常燉法,今天就和大家分享做一道紅燒帶魚

時間:10-30分鐘
食材
帶魚 5條
適量
適量
適量
適量
香菜 適量
味精 適量
料酒 適量
醬油 適量
蠔油 適量
適量
適量
花椒 適量
八角 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好幹辣椒段。蔥段,薑絲。花椒。八角
  • 步驟 2/9
    帶魚收拾乾淨
  • 步驟 3/9
    剁成長點的段
  • 步驟 4/9
    把帶魚下鍋裡煎上色,烹點醋去腥
  • 步驟 5/9
    另起鍋,底油把圖1的料炒香
  • 步驟 6/9
    煎好的帶魚下鍋,加點料酒。蠔油
  • 步驟 7/9
    多放點醬油
  • 步驟 8/9
    添水,放糖,鹽大火燒開
  • 步驟 9/9
    小火煨10分鐘。湯汁收幹加味精即可
小貼士

帶魚多煎一會至兩面發黃,煎好魚接著烹醋能去腥,放點糖,口味略帶酸甜

釋出於 2020-03-02
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