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山藥紅燒肉
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吐司

山藥的藥用價值很高,而且口感很好吃,很受大家歡迎,用山藥代替了土豆燒肉,搭配肥滋滋的五花肉,配上各種香料,太誘人了。

時間:1-2小時
食材
五花肉 1塊
山藥 1根
1個
1根
料酒 2勺
味極鮮 3勺
老抽 1勺
冰糖 3粒
八角 3個
花椒 10顆
桂皮 3片
香葉 5片
豆蔻 2個
幹辣椒 2個
烹飪步驟
  • 步驟 1/16
    帶皮五花肉一塊,買肉的時候讓店家用火把皮全部燒焦,回來用刀刮乾淨,做燒菜皮特別糯,肥而不膩。
  • 步驟 2/16
    五花肉洗淨切塊。
  • 步驟 3/16
    冷水下鍋,放入薑片料酒煮開,撇去浮沫。
  • 步驟 4/16
    洗淨瀝乾水分備用。
  • 步驟 5/16
    準備好各種香料。
  • 步驟 6/16
    鍋裡放少許油,倒入香料爆香。
  • 步驟 7/16
    加入冰糖炒化,倒入五花肉翻炒至微黃。
  • 步驟 8/16
    加入生抽翻炒均勻。
  • 步驟 9/16
    倒入一勺老抽上色。
  • 步驟 10/16
    加開水沒過肉肉,大火燒開轉小火燜四五十分鐘左右。
  • 步驟 11/16
    山藥洗淨去皮切滾刀。
  • 步驟 12/16
    待肉軟爛以後倒入山藥。
  • 步驟 13/16
    加水燜至山藥軟爛熟透。
  • 步驟 14/16
    放上蔥頭,收汁起鍋。
  • 步驟 15/16
    實在是太香了。
  • 步驟 16/16
    可以吃掉一大碗米飯~
小貼士

山藥分脆山藥和粉山藥,脆山藥相對便宜但是不適合燒菜,鐵棍就比較粉糯一點。

釋出於 2020-03-10
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