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山藥紅燒肉
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大方gossip
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時間:30分鐘-1小時
食材
五花肉適量
適量
山藥
適量
八角
適量
老抽
適量
糖
適量
料酒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
五花肉放清水裡浸泡10分鐘,水中倒入小半杯的料酒去腥
步驟 2/7
山藥去皮後立刻放進稀釋了白醋的清水裡,可以防止山藥變黑。這種容易氧化的根莖類比如山藥,蓮藕神馬的,切完放到白醋水裡,可以防止顏色產生變化。山藥的粘液殘留在手上,可能會引起發癢,同樣用白醋洗手,也可以有效避山藥去皮後立刻放進稀釋了白醋的清水裡,可以防止山藥變黑。這種容易氧化的根莖類比如山藥,蓮藕神馬的,切完放到白醋水裡,可以防止顏色產生變化。山藥的粘液殘留在手上,可能會引起發癢,同樣用白醋洗手,也可以有效避免
步驟 3/7
五花肉用開水焯一下,去除髒東西,撈出備用
步驟 4/7
鐵鍋裡放一點點油,很少的油即可,放入五花肉小火煸炒,可以看到鍋裡的油多了一點,這就是五花肉本身的油脂溶了出來,這樣做可以減少油膩感
步驟 5/7
倒入老抽,放入蔥薑片和大料煸炒上色,加入溫熱的水,大火燒開轉小火燉
步驟 6/7
燉到肉用筷子一下就穿透時,加入適量的糖(冰糖最好)、鹽、然後把山藥放進去
步驟 7/7
再燒15分鐘,湯汁收幹,山藥也軟爛了,就可以出鍋
小貼士
紅燒肉好吃不油膩,首先先要把肉煎,煎出肥肉裡油脂,燉煮時加開水,不要用冷水,一冷一熱,肉收緊不容易入味,口感發柴,水儘量一次性加足,如需添水加開水。小火慢燉,只要掌握這幾點,不怕燉不出一鍋好肉。
釋出於 2018-08-10
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