怪味雞是重慶地區常見的一種冷盤,味道又麻又辣又甜還帶點酸味,吃時百味交陳,所以有“怪味”之稱。我做這道菜習慣用土仔雞,口感好,吃起來有嚼頭,不過也可以用三黃雞,吃起來嫩。在肉製品中雞肉與牛肉、豬肉相比,雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,蛋白質的含量較高,氨基酸種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉脂肪含量較低,且所含的脂肪多為不飽和脂肪酸,食用不飽和脂肪酸的食物對身體健康較有益處,可以降低或預防心血管疾病。脂肪是人體不可或缺的三大營養素之一,不食用會影響身體正常的活動及維生素A、D、E、K等的吸收;雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞胸脯中含有較多的B族維生素,具有恢復疲勞保護皮膚的作用;雞腿肉中含有較多的鐵質,可改善缺鐵性貧血。
1.做這道怪味雞用的花椒最好用藤椒,這樣才能吃出那股藤椒特有的麻香。
2.在煮雞肉時,我們可以多放一些水,這樣可以煲一些雞湯來喝,雞湯內含膠質蛋白、肌肽、肌酐和氨基酸等, 不但味道鮮美, 而且易於吸收消化, 強身健體適用於營養不良、消化性潰瘍、慢性胃炎、月經不調、病後虛弱等人群食用。