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揚州蛋炒飯
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好吃
時間:10-30分鐘
食材
米飯
100g
雞蛋
60g
雞胸脯肉
40g
火腿
50g
蝦仁
5g
乾貝
15g
香菇
3朵
海參
適量
冬筍
25g
豌豆
25g
黃酒
15ml
小蔥
15g
豬油
50g
鹽
6g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/21
先把蝦去皮洗淨。
步驟 2/21
去掉蝦線。
步驟 3/21
米飯一碗。
步驟 4/21
香菇洗淨,用熱水浸泡。
步驟 5/21
把蝦切成丁,用適量蛋清、澱粉、清水攪勻上漿。
步驟 6/21
把雞肉洗淨。
步驟 7/21
雞肉、火腿切成丁。
步驟 8/21
海參、香菇切成丁,蔥、蒜切成末。
步驟 9/21
鍋裡放油,放入蝦翻炒變色盛出來。
步驟 10/21
鍋裡放油,放入海參丁、雞丁、火腿丁、乾貝、香菇丁翻炒。
步驟 11/21
加入黃酒、鹽翻炒。
步驟 12/21
雞清湯25毫升,燒沸。
步驟 13/21
盛入碗中作什錦澆頭。
步驟 14/21
把雞蛋磕入碗中,攪拌均勻
步驟 15/21
鍋裡放油,倒入蛋液翻炒。
步驟 16/21
放入米飯翻炒。
步驟 17/21
倒入一半澆頭,繼續炒勻。
步驟 18/21
翻炒均勻,將飯的2/3 分裝盛入小碗。
步驟 19/21
將餘下的澆頭和蝦仁、豌豆、蔥末10 克倒入鍋內。
步驟 20/21
同鍋中餘飯一同炒勻。
步驟 21/21
盛放在碗內蓋面即成。
小貼士
好吃
釋出於 2020-02-04
88
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