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茄汁大黃魚
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灼謊蚊柯瘸

一道茄汁大黃魚,酥脆肉爛,兩個人一起嚼,比買的罐頭魚還好吃

時間:10-30分鐘
食材
大黃魚 450g
番茄醬 2湯匙
青豌豆 25g
料酒 2茶匙
1茶匙
白糖 3湯匙
白醋 3湯匙
味精 1/4茶匙
胡椒粉 1/4茶匙
大蔥 5g
大蒜 5g
生薑 5g
幹澱粉 80g
烹飪步驟
  • 步驟 1/16
    黃魚去鱗、鰓和內臟後洗淨,在據側面魚鰭3釐米處直刀切至魚骨。
  • 步驟 2/16
    再把刀放平橫切2.5釐米左右。
  • 步驟 3/16
    每隔3-4釐米切一個花刀,魚身另一側也這樣切好。
  • 步驟 4/16
    用1茶匙料酒、胡椒粉、1/2茶匙鹽抹遍魚身內外,醃製10分鐘。
  • 步驟 5/16
    青豌豆放入水鍋內煮熟撈出。
  • 步驟 6/16
    大蔥生薑大蒜分別切末。
  • 步驟 7/16
    幹澱粉中加入適量水,拌勻成為澱粉糊。
  • 步驟 8/16
    提起魚尾巴把澱粉糊淋到魚肉上,均勻掛一層澱粉糊。
  • 步驟 9/16
    鍋內放油,油溫7成熱時,一手提起魚尾巴,另一手用勺子舀起鍋內的油淋到魚身上,直到魚肉微微變白。
  • 步驟 10/16
    把魚放入鍋內,用鏟子推著魚尾巴,使魚身呈半圓形。
  • 步驟 11/16
    魚尾巴定型後,用勺舀起熱油林在魚身上,直到魚的表面微黃。
  • 步驟 12/16
    用鏟子輔助使魚在鍋內躺平,魚尾巴向上繼續炸,並不斷把熱油淋到魚身上,直到表面的魚肉變得金黃酥脆,撈出把魚尾巴向上放入盤中。
  • 步驟 13/16
    另起油鍋,先爆香蔥薑蒜末。
  • 步驟 14/16
    再放入番茄醬和1茶匙料酒,炒出紅油。
  • 步驟 15/16
    鍋內放入適量的水,加入白糖、白醋、味精、1/2茶匙鹽燒開。
  • 步驟 16/16
    用取適量澱粉糊用水稀釋,分次放入鍋內,直到成為較厚的芡汁,放入青豌豆,再淋入1湯匙炸魚的油炒勻,把炒好的芡汁淋到炸好的黃魚身上即可。
小貼士

1. 魚身的花刀要均勻,炸出的花型才美觀。

2. 魚身掛糊之前,就要先做油鍋,油溫差不多5成熱時,再掛糊,這樣步調一致。

3. 炸魚的油溫要高,這樣才能很快定型。

4. 這道菜做好立即上桌,口感才最好。

釋出於 2020-08-06
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