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糖醋黃魚
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恬靜explicit

糖醋黃魚——嚴格按照教程的配方來製作,口味真是太棒了!

時間:10-30分鐘
食材
黃尖魚 490g
青豆 60g
5g
番茄醬 30g
料酒 30g
白糖 45g
白醋 45g
黑胡椒粉 1.5g
5g
6g
7g
土豆澱粉 80
適量
清水 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/15
    黃尖魚,去鱗去腮去內臟。洗淨,側面距魚鰭3釐米處,直刀切至魚骨。
  • 步驟 2/15
    刀放平橫切,2.5釐米左右,如圖。
  • 步驟 3/15
    每隔3-4釐米切一個花刀,兩側分別切好。加入料酒15g,黑胡椒粉1.5g,3g鹽,把魚的內外抹遍。醃10分鐘入味,去腥。
  • 步驟 4/15
    鍋中加水,放入青豆煮熟撈出備用。
  • 步驟 5/15
    蔥薑蒜切末備用。
  • 步驟 6/15
    幹澱粉加適量清水,拌成澱粉蝴,粘稠度如圖:線狀滴落,而不斷。
  • 步驟 7/15
    提起魚尾巴,澱粉蝴均勻淋到魚身上。
  • 步驟 8/15
    鍋中放油,燒至7成熱時,一手提起魚尾巴,一手用勺子把鍋中油淋到魚身上,直到魚肉變成微微白色。
  • 步驟 9/15
    魚放入鍋中,用勺子推著魚尾巴,使魚身呈半圓形。魚尾巴定型後,用勺子把熱油淋到魚身上,直到魚表面微黃。
  • 步驟 10/15
    用鏟子把魚在鍋中平躺,尾巴向上,繼續炸,不斷把熱油淋到魚身上,直到魚肉表面金黃酥脆。
  • 步驟 11/15
    撈出炸好的魚,尾巴向上,放入盤中。
  • 步驟 12/15
    另起鍋入油,爆香蔥薑蒜末。
  • 步驟 13/15
    放入番茄醬和15g料酒,炒出紅油。
  • 步驟 14/15
    加入適量清水,2g鹽和白糖,白醋,雞精,大火燒開。
  • 步驟 15/15
    取少量澱粉糊用清水稀釋,倒鍋中,直至成為較厚的芡汁,倒入青豆,再淋上一湯匙炸魚的油炒至均勻,把炒好芡汁淋到炸好的魚身上即可。
小貼士

第一:魚身上花刀要切的均勻,這樣成品才更漂亮第二:炸魚油溫要大火,利於快速定型。第三:說說澱粉的排行榜:木薯澱粉最好,其次是山芋澱粉,土豆澱粉次之,玉米澱粉最次!用好的澱粉,掛的芡汁才會更漂亮!

釋出於 2019-11-28
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