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糖醋黃魚
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=小盆友要吃糖醋魚,剛好冰箱裡還有一條黃魚,於是,一道糖醋魚上桌了,真沒想到,酸酸甜甜的合了小傢伙的胃口,大半條魚被他吃光了,連湯都泡飯吃了,嘿嘿!意想不到的效果

時間:10-30分鐘
食材
黃魚 1條
適量
適量
白糖 適量
適量
胡椒粉 適量
番茄醬 2茶勺
料酒 適量
蔥薑蒜 適量
澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    黃魚解凍
  • 步驟 2/8
    去鱗、腮、內臟,洗淨,兩面斜切刀
  • 步驟 3/8
    取一小碗,將所有調料全部倒入碗中攪拌均勻代用,黃魚兩面抹上鹽面和幹澱粉,蔥薑蒜切片或切段
  • 步驟 4/8
    炒鍋倒入適量的油,下入黃花魚,兩面煎的金黃
  • 步驟 5/8
    煎好的魚放在邊上,下入蔥薑蒜,爆出香味
  • 步驟 6/8
    調好的汁中加入兩茶勺番茄醬
  • 步驟 7/8
    加入調汁,適量加點水,大火燒開,小火慢燉5-10分鐘入味
  • 步驟 8/8
    出鍋,OK!開餐了!
小貼士

黃魚兩邊抹上澱粉,避免魚被煎掉皮。

釋出於 2019-10-30
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