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糖醋黃魚
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掰果BAAAAYGO

在我的印象裡糖醋魚一直都是爸爸的最愛,已經過了幾十年,仍然是情有獨鍾,所以這也就自然成為老媽的拿手菜,每次都是連湯汁都剩不下的,我卻從來沒有做過,更甭說油炸這樣一條造型獨特的大魚了~~

看到蝶兒導師的教學貼,瞬間就被吸引,於是今天陪媽媽去醫院檢查過身體之後,順便去市場買了一條黃花魚回家,準備一試身手~~

曾經看過很多次媽媽炸魚的過程,也覺得好像沒什麼難度,可是到自己手裡,魚就很是不聽話,再加上還要拍照,簡直是手忙腳亂,雖然不是很漂亮,卻也說的過去,關鍵是味道是超級贊,一個人一頓便將整條魚解決掉了,這是又要長肉的節奏哦,呵呵~~

食材
黃花魚 450g
青豆 25g
適量
5g
番茄醬 30g
料酒 30g
白糖 45g
白醋 45g
雞精 2g
白胡椒粉 1.5g
5g
5g
5g
澱粉 80g
烹飪步驟
  • 步驟 1/16
    黃魚去鱗、鰓和內臟後洗淨,在側面距離魚鰭3釐米處直刀切至魚骨。
  • 步驟 2/16
    再把刀放平橫切2.5釐米左右。
  • 步驟 3/16
    每隔3-4釐米切一個花刀,魚身另一側也這樣切好。
  • 步驟 4/16
    用15g料酒、胡椒粉、3g鹽抹遍魚身內外,醃製10分鐘。
  • 步驟 5/16
    鍋中加水放入青豆煮熟撈出。
  • 步驟 6/16
    蔥、姜、蒜分別切末。
  • 步驟 7/16
    幹澱粉中加入適量水,拌勻成為澱粉糊。
  • 步驟 8/16
    提起魚尾巴把澱粉糊淋到魚肉上,均勻掛一層澱粉糊。
  • 步驟 9/16
    鍋內放油,油溫7成熱時,一手提起魚尾巴,另一手用勺子舀起鍋內的油淋到魚身上,直到魚肉微微變白。
  • 步驟 10/16
    把魚放入鍋內,用鏟子推著魚尾巴,使魚身呈半圓形。
  • 步驟 11/16
    魚尾巴定型後,用勺舀起熱油林在魚身上,直到魚的表面微黃。
  • 步驟 12/16
    用鏟子輔助使魚在鍋內躺平,魚尾巴向上繼續炸,並不斷把熱油淋到魚身上,直到表面的魚肉變得金黃酥脆,撈出把魚尾巴向上放入盤中。
  • 步驟 13/16
    另起油鍋,先爆香蔥薑蒜末。
  • 步驟 14/16
    再放入番茄醬和15g料酒,炒出紅油。
  • 步驟 15/16
    鍋內放入適量的水,加入白糖、白醋、味精、2g匙鹽燒開。
  • 步驟 16/16
    取適量澱粉糊用水稀釋,分次放入鍋內,直到成為較厚的芡汁,放入青豌豆,再淋入1湯匙炸魚的油炒勻,把炒好的芡汁淋到炸好的黃魚身上即可。
小貼士

1.魚身上的花刀要切的寬度一致,這樣炸出的形狀才好看。

2.油溫燒至差不多5成熱時,再將魚身掛上澱粉糊,這樣步調才能一致。

3.炸魚的油溫要高,這樣才有利於快速定型。

4.這道菜做好立即上桌,口感才酥脆可口。

釋出於 2022-05-14
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