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冬瓜燜鴨
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咀藝瘸粕靜

鴨肉性涼,平時感覺有點熱氣不能吃雞肉的時候吃鴨肉最合適了,但是鴨肉的油脂又比較多,我覺得跟冬瓜一起燉最好了,冬瓜吸收了鴨肉的汁水又香又讓鴨肉沒那麼膩,營養上面也比較豐富。

時間:30分鐘-1小時
食材
鴨肉 400g
冬瓜 300g
適量
適量
八角 適量
大蒜 適量
適量
香葉 適量
幹辣椒 適量
生抽 適量
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    鴨肉洗淨後斬大塊備用。
  • 步驟 2/13
    冬瓜去皮切大塊。
  • 步驟 3/13
    準備適量幹辣椒花椒香葉。
  • 步驟 4/13
    大蒜拍開,薑切片。
  • 步驟 5/13
    鍋中倒適量油把白砂糖放入用鏟子不停攪拌至顏色深褐色。
  • 步驟 6/13
    把鴨肉倒入爆炒。
  • 步驟 7/13
    把之前姜蒜八角放入鍋中。
  • 步驟 8/13
    加入適量的料酒。
  • 步驟 9/13
    加入適量老抽上色。
  • 步驟 10/13
    把冬瓜也倒入鍋中。
  • 步驟 11/13
    加入適量鹽。
  • 步驟 12/13
    淋適量生抽。
  • 步驟 13/13
    蓋上鍋蓋,大火煮開改小火,燜煮至鴨肉軟爛,冬瓜熟透。
小貼士

冬瓜也要早一點放進去,要燉爛一點才入味好吃。

釋出於 2019-09-27
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