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雜蔬羊肉
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樹莓味

雜蔬羊肉,葷素搭配,營養又美味

時間:30分鐘-1小時
食材
羊肉 200g
白蘿蔔 150g
金針菇 100g
適量
適量
小蔥 3根
適量
1頭
乾紅椒 9個
八角 3個
花椒 1小撮
桂皮 2小塊
料酒 15ml
白糖 少許
生抽 15ml
精鹽 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    原料準備好;
  • 步驟 2/13
    原料準備好;
  • 步驟 3/13
    白蘿蔔去皮切塊,金針菇洗淨,小蔥切段備用;
  • 步驟 4/13
    其它配料洗的洗,切片的切片;
  • 步驟 5/13
    羊肉入冷水鍋中,倒入3大匙米醋同煮以去味;
  • 步驟 6/13
    煮透的羊肉放涼切片;
  • 步驟 7/13
    砂鍋內倒入少許油,放入除小蔥外的所有配料,炒出香味,各種香料混合在一起,真的很香;
  • 步驟 8/13
    倒入羊肉同炒;
  • 步驟 9/13
    放入白糖、生抽、料酒;
  • 步驟 10/13
    放入蘿蔔;
  • 步驟 11/13
    放入金針菇同燜;
  • 步驟 12/13
    最後放入蔥段,調入鹽即可;
  • 步驟 13/13
    成品。
小貼士

1、白醋與羊肉同煮可去羊羶味;

2、蘿蔔會出水,可待水份收掉大半後再入蔥段;

3、金針菇可換成其它材料,白蘿蔔最好留著,去味效果好。

釋出於 2019-12-13
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