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孜然時蔬羊肉
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單戀

前陣子買了塊大羊排,烤了吃,哈哈!餘下了下淨肉(沒帶骨的),放冰箱有一兩週了,這天剛好家裡沒菜,就拿出來解凍,炒了吃!沒想到,很滋味啊,一點都不比烤羊排差,哈哈!

時間:10-30分鐘
食材
羊肉 250g
洋蔥 150g
胡蘿蔔 100g
適量
適量
薑片 適量
蒜片 適量
孜然粉 適量
生抽 適量
細砂糖 適量
白芝麻 適量
蔥花 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    洋蔥洗淨,切塊;
  • 步驟 2/6
    胡蘿蔔去皮,切成片;
  • 步驟 3/6
    羊肉事先解凍後切成條,用鹽,生抽和一點糖醃漬20分鐘以上入味,然後下底油,下羊肉煎香兩面;
  • 步驟 4/6
    下薑片和蒜片一起爆香;
  • 步驟 5/6
    加入洋蔥和胡蘿蔔炒勻,熟後加少許鹽調味;
  • 步驟 6/6
    加入孜然粉和白芝麻炒勻;最後撒入大把的蔥花。
小貼士

最後鹽要少放些,因為肉有鹽了,只是蔬菜沒有鹽,加一點就可以了!喜歡辣的加點辣椒更爽啊!

釋出於 2019-08-16
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