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雜蔬牛肉燜飯
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查恆契訶夫

這是一款電飯煲,快手美食。每當一個人在家的時候,就會給自己做一碗雜蔬燜飯,即健康,又快捷。

時間:30分鐘-1小時
食材
牛肉 150g
胡蘿蔔 100g
土豆 100g
青豌豆 80g
幹香菇 10g
耗油 適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備食材。牛肉切丁,用耗油、生抽醃製30分鐘。胡蘿蔔、土豆切丁,幹香菇發泡切丁,青碗豆洗淨,備用。
  • 步驟 2/9
    鍋中熱油,下醃製好的牛肉丁,略炒一下,至牛肉變色,起鍋。
  • 步驟 3/9
    放入胡蘿蔔丁,青豌豆,土豆丁,用炒出來的牛肉汁翻炒一下,(如果炒出來的牛肉汁少,可再加一些油)。幹香菇丁,可以不炒。(若是新鮮香菇丁,可以略炒一下。)
  • 步驟 4/9
    淘米,洗淨,瀝乾水。
  • 步驟 5/9
    放入炒好的牛肉。
  • 步驟 6/9
    放入炒好的胡蘿蔔丁,土豆丁,青碗豆。
  • 步驟 7/9
    放入發泡好的香菇丁。
  • 步驟 8/9
    電飯煲里加水,即將淹沒食材即可。不用完全完全淹沒。加一小勺生抽,然後按下煮飯鍵,即可。
  • 步驟 9/9
    等煮飯鍵跳後,即可享用美味。配碗紫菜蛋花湯,豐盛營養的一頓飯,就搞定了。
小貼士

1.調料是平時炒菜的兩倍;

2、煮飯時,先放菜再放水,第一次沒煮熟的話按下煮飯鍵繼續煮!

釋出於 2018-07-06
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