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海帶藕片燒排骨
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小瘋妖怪多多石峚

這些食材都很有營養，加在一起燉，味道很好

時間:10-30分鐘
食材
排骨 500g
海帶 150g
藕 200g
油 適量
鹽 適量
蔥 適量
姜 適量
八角 適量
花椒 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    豆腐切塊入油鍋炸成金黃
  • 步驟 2/6
    排骨焯水
  • 步驟 3/6
    海帶發好洗淨切成小塊
  • 步驟 4/6
    藕切塊
  • 步驟 5/6
    蔥切段，薑切片
  • 步驟 6/6
    所有材料放入高壓鍋，加入調料，大火開鍋，小火煮25分鐘即可
小貼士

燉制要先用高壓鍋，再少燉一會就好了

釋出於 2019-09-09
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