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海帶頭燉小脆骨排
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飛的雲南美女彭湰

去超市逛時,買了些豬小脆骨排,都是小脆骨,沒有一點骨頭,哈哈,是那種不用吐骨頭的排骨哦。

家裡還有海帶頭,提前泡了一天一夜,配上這小脆骨排,簡直就是絕配。海帶頭和小脆骨排都需要長時間燉制,口感才好吃。

雙休日在家讓這兩樣食材來了個完美的組合,整整燉了兩小時,海帶頭軟爛適口,小脆骨排也燉得非常爛,咬下去,糯糯的肉包著脆脆爽口的小脆骨,太好吃了。哈哈,真是吃骨頭連渣都不用吐了。。。。。。。。

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時間:1-2小時
食材
小胸骨排 750g
海帶頭 300g
適量
適量
生抽 適量
老抽 適量
料酒 適量
適量
適量
適量
白糖 適量
八角 適量
花椒 適量
蒜苗 3根
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    海帶頭提前泡一天一夜,清洗乾淨。小脆骨排清洗乾淨。
  • 步驟 2/9
    鍋中放水,放入蔥斷、薑片和料酒,放排骨焯水,撈出淋幹水分備用。
  • 步驟 3/9
    炒鍋中放油,油熱後放入八角,花椒,和蔥、姜、蒜爆香。
  • 步驟 4/9
    放入小脆骨排翻炒。
  • 步驟 5/9
    放入生抽、老抽、料酒和少許白糖翻炒。
  • 步驟 6/9
    加入海帶頭翻炒。
  • 步驟 7/9
    加入沒過食材的開水。大火燉開後轉中小火慢慢燉制。
  • 步驟 8/9
    約兩小時,汁也收得差不多時,放鹽調味。如果汁還比較多,可以開大火收汁。
  • 步驟 9/9
    加入蒜苗點綴下即可出鍋了。
小貼士

海帶頭提前泡一夜才會軟些。

釋出於 2022-07-05
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