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銷魂滷肉飯(結合中餐廳張亮方子)
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小瘋妖怪多多石峚

在墨爾本好像也吃不到什麼好吃的滷肉飯《中餐廳》這個節目絕對有毒...每一道菜都想舔屏也導致我日日夜夜想吃滷肉飯。張亮在節目裡透露的小細節,再加上我有一鍋老滷....簡直絕配了!

食材
五花肉 800-1000克
洋蔥 1個
雞蛋 若干個
老抽 2-3勺
2根
料酒 3勺
冰糖 30克
3片
生抽 3-5勺
香葉 3片
桂皮 1塊
八角 2-3個
腐乳 2塊
一鍋老滷水 一碗
高湯 3大勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    五花肉飛水切丁
  • 步驟 2/6
    紅洋蔥切絲 油炸成油蔥酥
  • 步驟 3/6
    飛水後的五花肉稍微控水 鍋里加冰糖 略炒出糖色 然後加入五花肉翻炒至淡淡的金黃色出鍋
  • 步驟 4/6
    換燉鍋 加入翻炒好的五花肉 蒜片 豆腐乳 大料等等 以及凍成塊的老滷 因為我正好在燉大骨湯 就加了三大勺湯 開大火至滾開 然後轉中小火
  • 步驟 5/6
    轉中小火的時候加入炸好的油蔥酥 嘖嘖嘖 香味撲鼻 此時再起一鍋水 加入幾個雞蛋煮熟 剝殼 加入煮得撲騰撲騰的滷肉鍋...
  • 步驟 6/6
    越煮越入味!注意不要煮幹了!需要湯汁澆飯!快要完成的時候燙幾顆青菜。完美!
小貼士

最好用紅洋蔥炸油蔥酥!這是滷肉飯香噴噴的關鍵!豆腐乳是張亮在節目中提的,我就加了兩塊香辣豆腐乳。沒有老滷的就正常生抽老抽就好,有一鍋老滷煮出來的絕對吃著唇齒留香!

釋出於 2018-10-31
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