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奶香牛排湯(加奶版)
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tangle清瘦
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食材
牛小排 適量
牛奶 適量
玉米筍 適量
雜菇 依各人喜好隨意
枸杞 適量
香葉 適量
八角 適量
薑片 適量
蔥白段 適量
適量
雞精 適量
料酒 適量
胡椒粉 適量
桂皮 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    牛肉用冷水浸泡2小時去血水;鍋中燒熱水,加入薑片,蔥段和少許料酒,接著放入牛肉焯水後取出。
  • 步驟 2/3
    鍋中加入少許油,加入薑片和蔥段爆香後加入牛排翻炒,接著加水,將所有食材移至砂鍋中,加入香葉、八角及少量桂皮煲1.5小時。
  • 步驟 3/3
    接著加入雜菇玉米筍等等素菜~加入適量胡椒粉、鹽和雞精,再煲40分鐘,撇去浮油,起鍋前加入枸杞和一湯勺牛奶煮沸後立即熄火,加入香菜即可!
小貼士

1.熱水焯牛肉的時候一定要提早加入薑片、蔥段和料酒,這樣可以非常有效地取出牛肉的羶味。

2.牛奶只能在起鍋前加入,加入後煮沸立即熄火,不能久煮。

3.牛奶不要加太多,一點就好,淡淡的奶香味!香而不膩!

4.煲牛肉的時候根據肉質情況適度調節!

釋出於 2018-12-06
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