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胡蘿蔔燉羊排
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唐宛如賽高基吔

這道菜是按照川菜的口味做的,重油重辣,入冬了要多吃羊肉進補。這道菜要是換成牛腩也大同小異,牛腩的話就要多放糖少放辣椒,羊排要多放辣椒以蓋住其羶味。第一次發羊肉方子,還望各位廚友輕噴~

食材
羊排 1斤
胡蘿蔔 2個
土豆 1個(中等個頭)
洋蔥 1個
適量
適量
大蔥 1棵
八角 6顆
花椒 適量
香葉 適量
乾紅辣椒 稍多
桂皮 適量
冰糖 5顆
調味料 豆瓣醬、生抽、老抽、雞精、料酒
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備食材:剁小的羊排用清水洗乾淨,有時間的廚友可以將羊排用清水泡2h以上,以去除血水;不喜歡羊羶味的可以先將羊排用開水汆一遍,本人挺喜歡羊羶味就用水洗羊排。
  • 步驟 2/6
    胡蘿蔔土豆削皮切塊備用;切適量蔥段,薑片,蒜頭;八角、桂皮、香葉、花椒用清水洗淨備用,乾紅辣椒切段去籽備用。就此,準備工作完成。
  • 步驟 3/6
    熱鍋倒入油,油溫5成,倒入羊排,小火煎5分鐘,充分逼出羊排油脂。不喜羊羶味的廚友而後可以烹入料酒去腥,再將準備好的香料加入,翻炒1-2分鐘,加入豆瓣醬和冰糖上色,再翻炒1-2分鐘。
  • 步驟 4/6
    步驟3完成,步驟4主要是調味:烹入生抽,加入適量雞精,翻炒均勻,倒入水沒過羊排,這裡可以加涼水,但是火要調高;煮沸,再加2顆糖提味。
  • 步驟 5/6
    將煮開的羊排裝入燉鍋,因為我用電磁爐燒菜,所以特意用電磁爐用的燉鍋,用砂鍋燉味道更好噢~燉煮1h,放入切好的洋蔥、胡蘿蔔塊、土豆塊,再燉煮半小時即可。
  • 步驟 6/6
    燉好的肉肉~~
小貼士

1、香料用清水洗有兩個好處:a、去除髒東西;b、入鍋後不易胡。

2、燉煮羊排時間的問題大家根據火候可以適量延長,味道會更好。

3、羊排我一般會燒成辣味的,所以這道菜會偏辣,乾紅辣椒是這道菜的靈魂!!!!換成牛腩的話可以少放辣椒。

4、有香料包最好將香料包起來,吃的時候口感會很好。

釋出於 2018-11-04
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