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蓮子豬心湯
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唐僧耍流氓依通
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上班的時候和同事一起吃飯,喝了推薦的蓮子豬心湯,很好喝,就買了材料回家自己做
食材
豬心
1個
蓮子
少許
桂圓
6顆
紅棗
6顆
枸杞
10粒
姜
8片
鹽
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
蓮子桂圓紅棗放入冷水中泡發半小時
步驟 2/5
豬心洗淨血水,切片,放入薑絲醃製半小時
步驟 3/5
鍋內煮好開水,倒入豬心飛水,待豬心變色撈出備用
步驟 4/5
燉鍋內放入薑片,飛水過的豬心,泡發的蓮子桂圓紅棗,枸杞,加入適量的冷水,我用的是電飯煲,燉了2個小時
步驟 5/5
一個多小時湯開之後,加入適量的鹽,攪拌一下
小貼士
豬心儘量挑新鮮的
紅棗桂圓是甜的,看個人口味放多少煮出來的湯就是什麼味道
釋出於 2019-01-13
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