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紅燒雞腿
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雲朵花咕嘟啦

雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且易消化,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。這裡介紹一個超級簡單的製作方法,讓你輕鬆吃上美味的紅燒雞腿哦!

食材
雞腿(泰森) 5只
老抽 少許
料酒 適量
冰糖 適量
八角 2顆
花椒 少許
小蔥 適量
少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    雞腿洗淨,用小刀在腿肉上面輕劃幾刀口子。鍋內放入適量清水,放入雞腿,水開後焯去血水,撇去浮末,撈出雞腿用清水洗淨,備用。
  • 步驟 2/3
    鍋內放入適量清水,然後放入焯水後的雞腿。加入少許鹽、料酒、老抽、八角、花椒一起煮開後放入適量冰糖,等冰糖全部融化後,調小火慢燉20分鐘。
  • 步驟 3/3
    出鍋前調大火,收汁,裝盤撒上蔥花即可。美味的雞腿就做好了,是不是很簡單呢?
釋出於 2018-12-16
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