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紅燒雞腿
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希望shabby
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雞腿肉的蛋白質含量比較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用。紅燒雞腿,味美、簡單、屬於家常菜中家庭經常烹飪的一種!
時間:10-30分鐘
食材
雞腿
四個
薑片,五香粉,蠔油,蔥花
少許
幹辣椒,鹽,雞精,白糖,醬油,芝麻油
少許
烹飪步驟
步驟 1/2
把雞腿均勻上色,加適量清水,芝麻油。中小火慢燉收汁。收汁前加適量蠔油提鮮。撒上蔥花即可。
步驟 2/2
雞腿肉切開更入味……
釋出於 2018-11-16
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