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梭子蟹粥
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柚花離海又安

這個季節的梭子蟹,肉很緊實,價格又便宜,13元1斤的價格真的很親民!用它來做海鮮粥,真的不錯!

時間:10-30分鐘
食材
梭子蟹 2個
大米 150g
香菇 2個
大蒜 2瓣
3片
色拉油 2勺
香油 幾滴
1小勺
胡椒粉 適量
細香蔥 1根
料酒 1小勺
高湯 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    大米洗乾淨,放入砂鍋裡
  • 步驟 2/9
    加適量的高湯
  • 步驟 3/9
    開始煮粥,湯水多加點,香菇切片也放入一起煮
  • 步驟 4/9
    清洗、處理梭子蟹
  • 步驟 5/9
    去除腮這類不能吃的東西,把肉切小
  • 步驟 6/9
    起油鍋,爆香蒜末、薑末,放入切小的蟹加點料酒翻炒
  • 步驟 7/9
    把炒過的蟹放入熬好的粥裡
  • 步驟 8/9
    放少量鹽
  • 步驟 9/9
    放胡椒粉
小貼士

一般做蟹粥直接把蟹放到粥裡,我是覺得用蒜蓉炒一下,這樣更香!

釋出於 2018-06-20
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