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番茄鱖魚
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西塞山前白鷺飛,桃花流水鱖魚肥。新鮮的鱖魚營養豐富,肉質鮮美少刺,蛋白質含量高,和番茄一起燉煮,魚肉的鮮美和番茄的酸甜融合在一起,真的是味!極!鮮!
時間:10-30分鐘
食材
鱖魚
1-2條
番茄
1個
蒜瓣
5個
姜
一小塊
生抽
少許
老抽
少許
辣椒醬
一勺
花椒
10粒
鹽
少許
糖
一茶匙
胡椒粉
少許
小米椒
2-3根
料酒
2勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
番茄切塊,蒜瓣、薑切片,小米椒切成小段。
步驟 2/6
鱖魚洗淨擦乾水分,兩面劃兩刀,方便入味,鍋燒熱放入食用油,加入姜、蒜,小米椒,魚入鍋小火煎至焦黃。
步驟 3/6
倒入適量開水,加入料酒、番茄塊、生抽、老抽、鹽,調至中火蓋上蓋子燉煮10分鐘。
步驟 4/6
5分鐘後加入一勺辣椒醬一勺白糖。
步驟 5/6
10分鐘到了,開大火收點汁,撒上胡椒粉,就可以出鍋啦
步驟 6/6
一個盤子裝不下,先盛一條吧,湯汁濃縮了番茄和鱖魚的精華,拌飯吃簡直一絕,嗯~太好吃啦
小貼士
所有配料用量都是估計的,根據個人口味增減。
釋出於 2018-12-03
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