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番茄鱖魚
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忐忑infer

西塞山前白鷺飛,桃花流水鱖魚肥。新鮮的鱖魚營養豐富,肉質鮮美少刺,蛋白質含量高,和番茄一起燉煮,魚肉的鮮美和番茄的酸甜融合在一起,真的是味!極!鮮!

時間:10-30分鐘
食材
鱖魚 1-2條
番茄 1個
蒜瓣 5個
一小塊
生抽 少許
老抽 少許
辣椒醬 一勺
花椒 10粒
少許
一茶匙
胡椒粉 少許
小米椒 2-3根
料酒 2勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    番茄切塊,蒜瓣、薑切片,小米椒切成小段。
  • 步驟 2/6
    鱖魚洗淨擦乾水分,兩面劃兩刀,方便入味,鍋燒熱放入食用油,加入姜、蒜,小米椒,魚入鍋小火煎至焦黃。
  • 步驟 3/6
    倒入適量開水,加入料酒、番茄塊、生抽、老抽、鹽,調至中火蓋上蓋子燉煮10分鐘。
  • 步驟 4/6
    5分鐘後加入一勺辣椒醬一勺白糖。
  • 步驟 5/6
    10分鐘到了,開大火收點汁,撒上胡椒粉,就可以出鍋啦
  • 步驟 6/6
    一個盤子裝不下,先盛一條吧,湯汁濃縮了番茄和鱖魚的精華,拌飯吃簡直一絕,嗯~太好吃啦
小貼士

所有配料用量都是估計的,根據個人口味增減。

釋出於 2018-12-03
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