番茄煮魚腐
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番茄，別名西紅柿，番茄中含有豐富的抗氧化劑，而抗氧化劑可以防止自由基對皮膚的破壞。西紅柿中還含有胡蘿蔔素和番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。所以番茄具有明顯的美容抗皺的功效。今天用魚腐煮番茄，魚腐是一種魚肉製品，黃色的魚腐搭配上紅色番茄，再加少許小蔥，真的很不錯哦！
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
番茄切塊 -
步驟 2/7
魚腐對半切開
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步驟 3/7
熱鍋下油，爆香蒜頭後將番茄倒入翻炒
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步驟 4/7
然後將魚腐倒入一同翻炒，再加少許水將菜燜煮
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步驟 5/7
待番茄煮軟出汁後加入適量片糖一同煮
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步驟 6/7
最後加鹽和生抽調味，再加少許生粉水勾芡即可
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步驟 7/7
可以上桌了
小貼士
番茄煮的時候可以加適量糖減少酸味
釋出於 2022-11-26
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