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清蒸鯧鯿魚
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老石頭弓打恆
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時間:10分鐘內
食材
鯧鯿魚 3條
3ml
生薑 1g
1g
2ml
1勺
味精 1勺
白糖 1g
醬油 1ml
2ml
辣椒 2g
烹飪步驟
  • 步驟 1/1
    把以上調料放進去,放進電飯鍋蒸,可以隨著米飯一起,一邊煮飯一邊蒸魚,不能更方便。
小貼士

魚能明目,而且天熱的時候不敢保證肉類都新鮮,但活魚總還是比較放心的,所以每週做一次魚,蒸煎燉皆可,相信對身體有益。

釋出於 2018-09-22
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