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「青魚也fashion」香煎青魚
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時間:10-30分鐘
食材
青魚
2條
大蔥
半根
姜
1塊
蒜
2瓣
料酒
1勺
油
適量
鹽
1勺
醬油
1勺
醋
1勺
味精
適量
胡椒粉
1勺
白糖
1茶匙
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
青魚開膛收拾乾淨,去頭去尾,去魚鰭,割幾個口子,撒撒上蔥薑絲,入味更好可以把蔥薑絲放到口子裡,撒適量鹽,料酒,醃製一會
步驟 2/7
蔥姜切絲,蒜切片,備用
步驟 3/7
起鍋倒入食用油,青魚瀝乾水分,放入鍋中,小心油濺到身上
步驟 4/7
煎至兩面金黃,撒上蔥薑蒜,倒入醬油,胡椒粉,鹽少於,之前醃製的時候已經放了,白糖,醋
步驟 5/7
加半碗水讓魚肉更入味,記得要反面煎一下
步驟 6/7
撒味素,大火收汁
步驟 7/7
出鍋
小貼士
可以全部用生抽
釋出於 2018-09-19
34
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