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楊桃炒雞胗
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破椒棕椅焊

海南水果多,街頭巷尾常見水果的奇葩吃法,泡鹽水吃,蘸辣椒鹽吃等等。更有水果入菜,包括菠蘿、菠蘿蜜、黃皮等,吃起來別有一番風味。楊桃也可以作為餐桌上的一道菜,非常有進補的功效。

我的家鄉離這也不遠,對這些吃法還是挺能接受的,清淡的菜都比較喜歡。

時間:10分鐘內
食材
雞胗 350克
楊桃 1個
紅椒 20克
1段
薑絲 適量
醬油 2湯匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    備好材料
  • 步驟 2/8
    雞胗用鹽及澱粉搓洗,再衝洗乾淨
  • 步驟 3/8
    楊桃切掉邊上,去籽,切塊
  • 步驟 4/8
    準備好椒片,蔥和薑絲
  • 步驟 5/8
    雞胗焯水後切塊
  • 步驟 6/8
    熱油鍋,先把蔥姜炒一下再放入雞胗翻炒
  • 步驟 7/8
    加鹽、醬油炒勻
  • 步驟 8/8
    最後加入楊桃塊稍微翻炒一下就可以
小貼士

楊桃烹煮時間不宜過長,稍微翻炒一下就可以關火了,

釋出於 2018-12-06
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