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蒜薹木耳炒雞胗
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蒜薹木耳炒雞胗

時間:10-30分鐘
食材
雞胗 260g
胡蘿蔔 90g
蒜薹 160g
洋蔥 70g
玉米油 適量
適量
黑胡椒 適量
料酒 適量
生抽 適量
大蔥 適量
適量
大蒜 適量
幹木耳 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/17
    準備好各種原材料,黑木耳需要提前用水泡發;
  • 步驟 2/17
    雞珍清洗乾淨;
  • 步驟 3/17
    切成薄片;
  • 步驟 4/17
    洋蔥切條;
  • 步驟 5/17
    蒜薹切段;
  • 步驟 6/17
    胡蘿蔔切細條;
  • 步驟 7/17
    蔥姜切好,蒜拍碎;
  • 步驟 8/17
    炒鍋上火,燒開水,將切好的雞珍煮開去浮沫;
  • 步驟 9/17
    用清水清洗乾淨;
  • 步驟 10/17
    炒鍋重新上火,熱鍋涼油;
  • 步驟 11/17
    爆香蔥薑蒜;
  • 步驟 12/17
    放入雞珍煸炒;
  • 步驟 13/17
    放生抽和料酒爆炒;
  • 步驟 14/17
    放胡蘿蔔、黑木耳和蒜薹翻炒;
  • 步驟 15/17
    快熟的時候放洋蔥,加鹽調味,翻炒一分鐘即可;
  • 步驟 16/17
    可以上桌開吃了;
  • 步驟 17/17
    配碗粥和饅頭,開吃,當然,配米飯也是很不錯的。
小貼士

如果喜歡吃辣的可以放些乾紅辣椒或者青辣椒,我家因為都不能吃辣,所以都免了。

釋出於 2020-08-31
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