蒜黃木耳炒雞蛋 - 蒜黃木耳炒雞蛋的做法,蒜黃木耳炒雞蛋怎麼做好吃,蒜黃木耳炒雞蛋的家常做法 - 京細菜譜

蒜黃木耳炒雞蛋

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元春夢

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蒜黃色澤豔麗，香味濃郁，鮮嫩可口，營養豐富，是深受大眾喜愛的開胃健身蔬菜。

木耳色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，可素可葷，不但為中國菜餚大添風采，而且能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血等，具有很多藥用功效。

時間:10分鐘內

食材

蒜黃 150g

黑木耳 20g

雞蛋 100g

油適量

鹽適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/9

準備蒜黃
步驟 2/9

木耳泡發，洗淨
步驟 3/9

雞蛋打到碗裡
步驟 4/9

蒜黃洗淨切段
步驟 5/9

鍋燒熱，倒油，蔥熗鍋，攤雞蛋
步驟 6/9

放蒜黃煸炒
步驟 7/9

加適量的清水煸炒2分鐘
步驟 8/9

放木耳
步驟 9/9

加鹽攪拌均勻即可

小貼士

蒜黃炒制時間不必太長

釋出於 2023-03-13