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蒜薹木耳炒五花肉
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敬曦凊仴聊嘸痕

忘記是在哪個營養節目中看到的了，說蒜薹、木耳和五花肉的搭配是很美妙的，符合營養飲食。

時間:10分鐘內
食材
五花肉 30g
蒜薹 100g
木耳 100g
油 適量
鹽 適量
生抽 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    起油鍋，滑散五花肉片，炒入味並炒熟。
  • 步驟 2/5
    下木耳翻炒。
  • 步驟 3/5
    炒熟。
  • 步驟 4/5
    下蒜薹翻炒。
  • 步驟 5/5
    加鹽、生抽調味，即可出鍋。
小貼士

1、木耳提前泡發。

2、快手翻炒這道菜。

釋出於 2023-04-09
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