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辣炒雞胗
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生氣

我家的飯菜大部分都是不辣的,我寫的食譜也基本都是不辣的,就有小夥伴問我了,你們就不吃辣麼?其實不是的,以前我和多爸也是挺能吃辣的,我們沒結婚之前,出去吃飯一般都會選湘菜館或者川菜館,各種辣我們也都體驗過,也有過無辣不歡的歲月。但後來有了孩子,從懷孕期我就是不再吃辣了,生了孩子以後母乳餵養,為避免孩子上火,也是儘量的不去吃辣味的食物。我是家裡做飯的主廚,剛開始還單獨給多爸炒點辣味的菜,再後來他也被我們同化了,也就跟我們一樣吃不辣的飯菜了!不過偶爾也會饞辣味,就會炒點特別辣的菜也解解饞,但也只限偶爾一次!

比如今天要分享的“爆炒雞胗”就是我們以前特別愛吃的一道菜。爆炒後的雞胗脆嫩,配上辣辣的青椒和泡椒,特別的下飯。現在隔上一段時間也會炒一次解饞。這樣的下飯菜,絕對稱得上“米飯殺手”!具體食譜分享,如果你喜歡這樣的家常菜,請繼續往下看吧!

時間:10-30分鐘
食材
雞胗 200g
洋蔥 100g
辣椒 100g
泡椒 適量
適量
適量
適量
適量
生抽醬油 適量
白酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    雞胗清洗乾淨,放開水裡煮2分鐘去去腥氣,也可以用白酒泡幾分鐘;
  • 步驟 2/13
    把處理過的雞胗切成薄片;
  • 步驟 3/13
    把切好的雞胗片和白酒、薑末、泡椒碎一起放在一個碗裡;
  • 步驟 4/13
    調拌均勻,醃10分鐘左右。白酒也可以換成料酒;
  • 步驟 5/13
    切好洋蔥、辣椒,大蒜切片;洋蔥取一部分切碎;
  • 步驟 6/13
    炒鍋上火燒熱,放上適量的食用油,先把洋蔥碎放進去炸香;
  • 步驟 7/13
    再把泡過的雞胗放進去爆炒;
  • 步驟 8/13
    雞胗爆炒後很快就變色了;
  • 步驟 9/13
    放上適量的生抽醬油,把大蒜片放進鍋裡一起爆炒;
  • 步驟 10/13
    再把切好的辣椒和洋蔥放進去爆炒;
  • 步驟 11/13
    加鹽調味,翻炒片刻就可以出鍋了;
  • 步驟 12/13
    雞胗經過爆炒以後,因為用了泡椒和辣椒,這盤菜辣味還挺重的,聞著都想流口水,平時我家裡不太吃辣味的菜,偶爾炒一次解解饞,這個辣味對我來說就已經挺辣的了,挺下飯的,所以要多準備米飯哦!
  • 步驟 13/13
    爆炒過後的雞胗脆嫩爽口,再加上讓人流口水的辣味兒,這道菜絕對是米飯殺手。想要減肥或正在減肥的需要控制食量的小夥伴不太適合哦。我個人覺得雞胗就是要辣才好吃,所以這道菜必須要放辣味的辣椒,泡椒也是不能缺少的一種,因為泡椒會更辣,更提味!
小貼士

這道菜必須要放辣味的辣椒,泡椒是不能缺少的一種,因為泡椒會更辣,更提味!

釋出於 2022-06-18
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