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香辣肉末炒茄子
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沒有腹肌program

前不久到朋友的餐廳去,因我酷愛吃茄子,於是點了一份,我這種大大咧咧的人也沒心沒肺,直接闖人家廚房去看大師傅做菜了,看到大師傅處理茄子時把皮給去了,驚出我一身冷汗,別介,我要帶皮的!!後來回想起來,好像北方吃茄子似乎都是去皮的,而南方這裡都有帶皮,是這樣的嗎?

時間:10分鐘內
食材
茄子 2條
豬絞肉(絞肉機絞出的肉) 280克(肥4瘦6的去皮三層肉)
生粉 20克
老乾媽 40克
生抽 16克
獨頭蒜 2枚
乾紅辣椒 5支
花椒 6克
香蔥 2支
辣椒油 6克
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    獨頭蒜剁成蒜末,姜去皮剁成薑末,乾紅辣椒切成辣椒丁。
  • 步驟 2/6
    茄子洗淨後切成條,拍上生粉,入溫熱的油鍋滑炒一會至微金黃色後撈出瀝乾油。
  • 步驟 3/6
    倒入豬絞肉滑炒至均勻散開,慢慢逼出豬油,將肉末炸至微微金黃色。
  • 步驟 4/6
    倒入茄子翻炒均勻,加入老乾媽和生抽,將所有原料翻炒均勻大概1分鐘。
  • 步驟 5/6
    茄子軟身後加入適量鹽、糖、最後淋入辣椒油拌炒一下即可。
  • 步驟 6/6
    裝盤後可用香蔥粒做點綴。
釋出於 2018-08-05
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