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酸甜美味~~咕嚕肉
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漝超像熊貓熊

自己在家動動手,健康美味全都有!

時間:10-30分鐘
食材
五花肉 500g去皮
菠蘿 1斤
青椒 一個
澱粉 適量
料酒 2瓷勺
薑片 適量
白糖 5瓷勺
番茄沙司 小半碗
白醋 兩瓷勺
雞蛋 一個
白胡椒粉 一小勺
適量
大蒜茸 2粒
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    肉切片加入薑片、白胡椒粉、鹽、雞蛋醃製15分鐘!菠蘿切小塊泡鹽水待用,青椒切片待用!另起碗準備醬汁,加入番茄沙司、白糖、白醋。
  • 步驟 2/5
    準備一個幹碗加入生粉,把醃好的肉依次裹上生粉,放入油鍋炸兩次,出鍋備用!
  • 步驟 3/5
    炒鍋下油,放入蒜蓉爆香,加入瀝過水的菠蘿、青椒片,翻炒均勻出鍋盛盤。
  • 步驟 4/5
    炒鍋倒入提前備好的番茄沙司醬汁進行翻炒,白糖充分化開,加入炸好的五花肉,菠蘿青椒,翻炒均勻即可出鍋!
  • 步驟 5/5
    上菜嘍~!這道菜需注意:裡脊肉和五花肉都可以做這道菜,醃肉的時候鹹淡一步到位,後邊不在加鹽。做番茄沙司醬時要多加入白糖,因番茄沙司和菠蘿味都偏酸。蒜茸個人喜好可不放。酸甜糖醋咕嚕肉~開吃~
釋出於 2018-09-01
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