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步驟 1/12
準備好食材,香菇洗淨切大塊、西蘭花洗淨分成小朵,娃娃菜洗淨葉子從中間切開分成兩小片,蓮藕去皮洗淨切片,香菜洗淨備用。
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步驟 2/12
螃蟹清洗錶殼,收拾乾淨後去腮分成小塊。
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步驟 3/12
全部收拾完後放入碗中,加少許料酒醃十分鐘。
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步驟 4/12
準備好調料,蔥切段、薑切片、蒜瓣3—5個、香葉1片、幹辣椒5個、花椒和麻椒適量。豆瓣醬兩勺,辣椒醬1大勺。
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步驟 5/12
取小鍋一個,加熱後倒入食用油,醃製好的螃蟹表面裹乾粉。
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步驟 6/12
待油溫七八成熱時放入螃蟹炸至表面變黃撈出。
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步驟 7/12
炒鍋加熱,過濾炸螃蟹的食用油倒入鍋中,放入花椒、麻椒、幹辣椒炸香,然後放入蔥段、薑片、蒜瓣、香葉炒香。
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步驟 8/12
倒入螃蟹。
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步驟 9/12
大火翻炒均勻。
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步驟 10/12
放入除香菜外的各種蔬菜,繼續大火翻炒。
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步驟 11/12
待蔬菜變軟之後,放入辣椒醬和豆瓣醬,少許鹽和糖。
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步驟 12/12
翻炒均勻即可,出鍋點綴香菜。