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乾鍋香辣蛙
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無關痛癢吉

乾鍋菜有很多中選擇,可以全素,比如干鍋菜花,乾鍋包菜。還可以葷素搭配,比如今天做的這個乾鍋香辣蛙,乾鍋雞雜等。味道也有多種選擇,比如酸辣味、泡椒味、麻辣味、香辣味等。根據個人口味來選擇合適的味道和菜品搭配就好了。

吃乾鍋菜的時候不要心急哈,以免被燙傷,再者加熱的時間越長,各式原料的味道越足,尤其是浸在底油油裡的各式原料,更是鮮香濃郁,讓人在怕熱怕辣的同時還不忍放下筷子,吃個不停,吃到鍋裡光光才意猶未盡的放下筷子,然後開始抱怨自己又吃撐了。

前幾天逛超市的時候看見有冷凍的蛙肉,就買了幾個,放在冰箱好幾天了,今天拿出來配了土豆,萵筍和青蒜做了乾鍋香辣蛙,等老李下班進屋的時候點燃酒精膏,伴隨著鍋里加熱後的‘茲茲’聲一股香辣味瞬間飄出,像一隻小手一樣把你扯到餐桌前。隨便夾起一塊菜放進嘴裡,那股熱辣鮮香立刻就打開了你的胃口,配著白米飯和冰啤酒,保準讓人忘記一天的忙碌,沉浸在美食世界不能自拔。

食材
400g
萵苣 半根
青蒜 2棵
土豆 1個
風味豆豉醬 2湯匙
蒜蓉辣醬 2湯匙
生抽 1湯匙
幹辣椒 20個
麻椒 1湯匙
半頭
1塊
澱粉 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    蛙肉洗淨瀝水,然後剁成大塊
  • 步驟 2/12
    土豆和萵苣切成食指粗細的條,青蒜斜切成段
  • 步驟 3/12
    蛙肉上薄薄的沾上一層澱粉
  • 步驟 4/12
    鍋裡倒油燒至8成熱,蛙肉入鍋炸至金黃色後撈出控油待用
  • 步驟 5/12
    土豆條入鍋炸至金黃色後撈出控油
  • 步驟 6/12
    炒鍋裡倒油(約是炒菜放油的兩倍)放入幹辣椒、麻椒、姜和蒜,小火炒出香味
  • 步驟 7/12
    再放入風味豆豉醬和蒜蓉辣醬,繼續小火炒出紅油
  • 步驟 8/12
    放入炸好的蛙肉和土豆條
  • 步驟 9/12
    轉中火翻炒,翻炒均勻後加入生抽
  • 步驟 10/12
    再放入萵苣和青蒜
  • 步驟 11/12
    繼續中火翻炒,翻炒至青蒜微微變軟就可以關火了
  • 步驟 12/12
    可直接裝盤使用,也可以盛入乾鍋,邊加熱邊食用
小貼士

1.蛙肉是在超市冷凍區買的,烹飪前解凍就可以了。澱粉只要薄薄的沾上一層就好了。

2.配菜不拘於土豆、萵苣和青蒜,可以根據個人口味換成其他菜。

3.如果不喜歡吃麻味,可減少麻椒的分量。

4.如果用乾鍋,最好先在乾鍋裡放一些洋蔥,這樣能避免加熱時糊鍋,也能給菜增加一點香氣。

5.風味豆豉醬和蒜蓉辣醬都有鹹味,所以這個菜沒有額外加鹽調味,如果口重,可根據自己口味適量新增鹽。

釋出於 2018-10-12
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