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香煎草魚塊
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食材
草魚(身體)
250g
姜
適量
蔥
適量
大蒜
適量
胡椒粉
適量
乾紅椒
適量
鹽
適量
料酒
適量
味精
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/1
起鍋裝盤,即可使用。
小貼士
多吃魚少吃肉,一條大魚無從下手,實際魚頭可以熬湯,魚身洗淨分幾塊,醃製後分別裝入保鮮袋,放在冰箱冷藏,隨用隨取,很方便的!
釋出於 2018-07-19
108
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