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香煎草魚腩
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鴕鳥amusement

我很少買草魚肉,因為有時會買到含泥土味的魚肉,所以我基本上都沒買過魚腩,但前陣子天氣太冷,也連下了幾天雨,市場上魚的種類很少,我才試著買了一次草魚腩,還好,這次買的魚肉比較好吃。

食材
草魚腩 500g
適量
薑絲 適量
蔥絲 適量
辣椒絲 適量
生抽 適量
味精 1小勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    魚腩切成四大塊,洗掉肚皮上的黑衣。
  • 步驟 2/9
    準備薑絲,辣椒絲,蔥絲。
  • 步驟 3/9
    鍋中加少許油,把魚皮一面朝下先煎。
  • 步驟 4/9
    煎成金黃色後翻面再煎。
  • 步驟 5/9
    把兩面都煎好。
  • 步驟 6/9
    加適量水,灑上薑絲、辣椒絲和蔥絲。
  • 步驟 7/9
    調入適量生抽,大火煮開。
  • 步驟 8/9
    煮至湯汁快乾時加1小勺味精調味即可關火。
  • 步驟 9/9
    盛出,就可以上桌享用了。
小貼士

1.煎魚的油不用太多。

2.煎魚時不要急於翻面,不會魚肉會散了。

釋出於 2024-09-21
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