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西瓜翠衣拌黃豆
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老師的初號機

這個菜是小時候一到夏天媽媽經常做給我們吃的菜,不過媽媽做的是冬瓜拌黃豆,我改良成了西瓜皮拌黃豆,它可以叫換一種方式吃黃豆,或者是換一種方式吃西瓜皮,哈哈,80年代出生的我們應該都有印象,小時候不像現在想吃什麼就有什麼,都是什麼長熟了吃什麼,菜的種類不多,但是吃的都是應季的新鮮的,記得當時是院牆外邊的大冬瓜長大了,媽媽用大柴鍋加花椒,大料,薑片加把鹽煮黃豆,煮到黃豆軟爛,入口即化的狀態,然後再把冬瓜切成塊,焯水,拌在一起吃。我對黃豆的印象尤其深刻,每次煮好了,我都能端個小碗先吃一碗。拌上冬瓜上桌就是一道菜,就著饅頭,喝著粥,特別的香。現在蔬菜多了,黃豆除了發豆芽,基本上也很少當做菜來吃了。做一份拌黃豆,簡直好多回憶啊。

時間:1-2小時
食材
黃豆 1杯半
西瓜皮 適量
花椒 十幾粒
八角 一個
幾片
香葉 幾片
適量
適量
香油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    用了米飯量杯的一杯半黃豆,洗乾淨,用水浸泡大概兩個小時吧,用高壓鍋的話不泡也可以。
  • 步驟 2/10
    準備花椒,大料,八角,香葉連同泡好的黃豆和水一起加高壓鍋中,水量不要太多,沒過黃豆即可。加入一小勺糖和兩小勺鹽調味。
  • 步驟 3/10
    夏天做飯喜歡用高壓鍋,省事兒不用泡在廚房了,高壓鍋用的是八寶粥一檔,減了一個壓力,出來的豆子就很軟入口即化的樣子了。
  • 步驟 4/10
    豆子煮好後在一邊放涼,其實黃豆可以一下多做些,可以放保鮮盒儲存兩三天,吃的時候加冬瓜,西瓜皮之類的拌一拌就好。
  • 步驟 5/10
    準備西瓜皮,把紅瓤的一面全部切掉,外邊的皮也去掉。
  • 步驟 6/10
    去好皮和瓤的西瓜切成比黃豆略大一點兒的小丁。坐小鍋燒水,把西瓜皮丁放入開水中焯兩分鐘左右,儘量要多焯一會兒,一個是可以去掉西瓜皮的生生的味道,焯時間長一點兒西瓜皮也就略軟了,有了冬瓜的口感。
  • 步驟 7/10
    焯好水的西瓜皮過一遍涼水,顏色變得像翡翠一樣嫩綠,透亮了,加入適量的糖,鹽和香油把瓜皮拌一下。
  • 步驟 8/10
    拌好的瓜皮丁鋪在盤底,然後把黃豆盛放在上面,吃的時候拌一下就好了。
  • 步驟 9/10
    吃一份簡單的小冷盤就好了。吃的時候最好用小勺子,筷子夾豆子太麻煩了。
  • 步驟 10/10
    爽口小冷盤。
小貼士

我喜歡黃豆軟軟的,喜歡脆一點兒的可以用普通的鍋煮。動動手一道變廢為寶的小冷盤就這麼誕生了。是炎熱夏季的消暑食物哦。

釋出於 2019-01-16
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