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不辣下飯菜之魚香茄條
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與魚香肉絲,水煮肉片一樣,是不辣的川菜改良,家常下飯菜。
時間:10-30分鐘
食材
茄子(圓)
一個
糖
三到四勺
醋
1勺
醬油
2勺
番茄醬
3勺
澱粉
4勺
鹽
適量 也可不放
水
適量
蒜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
茄子一個。來北京生活後才知道世界上的茄子有圓形的!當然了,咱們長茄子也可以做哈,我今天就買到了圓的,就它吧!長茄子的話一盤大概需要3-4根這樣。
步驟 2/6
茄子切成條狀,長茄子也這麼切哈。蒜切碎。
步驟 3/6
鍋裡什麼都不放,乾煸茄子五分鐘,把茄子都炒變色就行。正宗做法是要炸的,茄子又特吸油,吃太膩總是不好的,對吧?
步驟 4/6
茄子盛出來,調一碗魚香汁,這時候把所有調料都放進去,包括澱粉,用水調和,備用。
步驟 5/6
熱鍋涼油,蒜末下去炒香,下茄子。翻炒幾下,因為茄子是半熟的,所以不用炒太久,把剛才調好的汁倒進去,翻幾下,等湯都裹住茄條之後關火。
步驟 6/6
沒有辣椒,顏色卻紅紅的,酸甜可口,下飯好菜。注意:根據個人喜好可以調整酸甜度的哈。
釋出於 2018-12-13
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