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茴香豬肉餡蒸餃
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阿嚏明宋青書崆

茴香苗,是一種香辛蔬菜。其嫩莖和嫩葉供做食用部分。其種子可做藥用或香料,茴香苗有特殊的香氣,人們常用來做餡。茴香苗是營養很豐富的蔬菜的之一。它的胡蘿蔔素和鈣的含量很高,維生素B1、B2、C、PP和鐵的含量也比較高。

食材
茴香苗 600g
豬肉末 300g
適量
適量
醬油 適量
味精 適量
香油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    茴香摘去老葉,洗淨
  • 步驟 2/6
    鍋燒熱,倒油,油涼後放肉餡、醬油攪拌均勻
  • 步驟 3/6
    茴香切碎放入鍋中,加鹽、味精、香油攪拌均勻
  • 步驟 4/6
    麵粉用溫水和麵,最少餳30分鐘,揪成小劑
  • 步驟 5/6
    擀皮
  • 步驟 6/6
    包成餃子,放到屜上,大火燒開~轉小火,15分鐘即可
小貼士

釋出於 2022-11-11
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