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蒜蓉茄汁開背蝦
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笑顏oath

蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,經常食用,對身體大有益處。酸甜可口的茄汁開背蝦,顏色紅亮,口感鹹甜入味,孩子非常喜歡吃,是我家餐桌經常出現的一道保留菜式。

時間:10分鐘內
食材
400g
適量
適量
白酒 1茶匙
生抽 1湯匙
番茄醬 2湯匙
白糖 3湯匙
胡椒粉 少許
1塊
適量
水澱粉 1湯匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    蝦洗淨。
  • 步驟 2/10
    蝦剪去蝦鬚,蝦足,蝦線,開背。加白酒、胡椒粉、鹽,抓勻備用。
  • 步驟 3/10
    碗裡放入1湯匙生抽、1湯匙醋、2湯匙番茄醬、3湯匙白糖、1湯匙水澱粉、2克鹽、蒜末,拌勻備用。
  • 步驟 4/10
    炒鍋放油,放入薑末炸香。
  • 步驟 5/10
    放入蝦,烹入少許白酒。
  • 步驟 6/10
    炒至蝦變紅後倒入碗汁。
  • 步驟 7/10
    稍稍煮一下。
  • 步驟 8/10
    煮至湯汁粘稠即可關火。
  • 步驟 9/10
    盛入盤中。
  • 步驟 10/10
    誘人嗎?
小貼士

蒜蓉的量一定要大一些,才能體現這道菜的獨特風味。

釋出於 2023-10-20
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