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香辣回鍋肉
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起碼子達人

豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、乾咳、便秘和難產。

時間:10-30分鐘
食材
豬肉 500g
青椒 80g
韭花 80g
適量
適量
花椒 適量
適量
適量
適量
味精 適量
豆瓣 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    豬肉煮熟
  • 步驟 2/10
    切片,準備姜蒜,蔥,青椒,韭花
  • 步驟 3/10
    鍋中起油
  • 步驟 4/10
    加入肥肉扁炒,扁出部份肥油
  • 步驟 5/10
    加入瘦肉一起翻炒
  • 步驟 6/10
    加入姜蒜,豆辦翻炒出紅油
  • 步驟 7/10
    加入韭花,青椒翻炒
  • 步驟 8/10
    加蔥加味精
  • 步驟 9/10
    炒勻關火
  • 步驟 10/10
    盛盤
小貼士

快炒

釋出於 2023-02-18
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